Hypnose- og psykoterapi

Indhold på vej.

Jeg tilbyder hjælp til

  • Livskriser, skilsmisse, sygdom og tab.
  • Stress
  • Sorg
  • Traumer
  • Angst /fobier, eks. Flyskræk, højdeskræk, eksamensangst,
  • Søvnproblemer
  • Smertelindring
  • Lavt selvværd, negative tanker og selvkritik
  • Depression
  • Relationelle problemer
  • Parforholds- og familieproblemer.
  • Livshæmmende overbevisninger
  • Ændring af uhensigtsmæssige vaner.
  • Selvudvikling og vane og livsstilsændringer.
  • Jeg tilbyder også gruppeforløb i Mindfulness og selvudvikling.

Hvad er Psykoterapi?

Der er mange retninger og uddannelser inden for psykoterapi.

Typisk tager uddannelsen psykoterapeut 3-5 år og kræver ofte en professions bachelor inden for de humanistiske fag.

Fælles for uddannelsen er, at den indeholder elementer af udviklingspsykologi, neopsykologi, psykiatri, kommunikation og forskellige metoder, alt efter hvilken retning man har valgt. For at blive certificeret psykoterapeut kræves der, at man går i egen terapi, samt at man har haft en stort antal af øve klienter i løbet af uddannelsen. Dermed er man godt klædt på til at hjælpe klienter med forskellige problemstillinger, når uddannelsen er slut.

Hypnoseterapi

Uddannelsen er en privat efteruddannelse og tager typisk 1 til 3 år.

Under uddannelsen får man en dybdegående teoretisk viden om psyken og sindet. Derefter lærer man en række metoder til at få folk i trance, som er en afslappet tilstand, hvor du for kontakt med underbevidstheden, Man lære hypnotisk sprog og ligeledes forskellige terapeutiske metoder, som er taget fra psykoterapien. Uddannelsen kræver at man både har egen terapi og øve klienter.

Formålet med at bruge hypnosen er, at du kommer bag det bevidste og kritiske sind og ned i nogle ubevidste lag i sindet. Derved kommer du hurtigere ind til de oplevelser eller følelser, som har brug for at blive bearbejdet eller tilført ressourcer. I trancetilstanden har du mulighed for at få skabt nogle nye spor og du arbejder meget med at lave fremtidsforestillinger af dine mål og ønskede tilstand.

Ved at du i hypnosen laver disse forestillinger, vil du opleve, at du får lettere ved at nå dine mål, fordi dit kritiske sind slapper af og giver plads til nye mere kreative løsninger.

Man skal ikke være bange for hypnoseterapi, for du kommer ikke ind i noget, som du ikke er klar til og selvom at du er i trance, vil der være en dialog mellem dig og terapeuten.

Priser

Individuel Hypnose og Psykoterapi 1,5 time incl. personlig lydfil
750 kr.

Hos Den Funktionelle Krop er der ingen venteliste

Vi ved, det er vigtigt at behandle en skade med det samme.

Jo hurtigere du kommer i behandling, jo hurtigere opnår du en smertefri krop i balance.

Hvis du er i tvivl om vi kan hjælpe dig, så er du velkommen til, at kontakte os, for at høre nærmere.